En d´Harcourt Psicología llevamos a cabo psicoterapia de éxito. Con una eficiencia clínica demostrada, nos basamos fundamentalmente en estrategias cognitivo-conductuales y otras de última generación que consiguen que nuestros pacientes alcancen sus objetivos lo antes posible y manteniéndolos a largo plazo.
La Psicoterapia actual está enfocada en proponer un espacio de trabajo personal en el que el paciente pueda ir encontrando respuestas ante preguntas que el ser humano se hace a sí mismo sobre sus pensamientos, emociones y comportamientos, así como en ofrecer herramientas para que el paciente pueda generar por sí mismo un diálogo interno en el que preguntarse por sus hábitos, sus relaciones, sus inquietudes y objetivos...etc de forma que aprenda y refuerce su crecimiento personal e inteligencia emocional ambas fuentes indispensables para solucionar las dificultades diarias y encontrar bienestar y salud psicológica Esta disciplina es importante para la recuperación del paciente ante problemas de depresión, ansiedad, trastornos de personalidad, afectivos,…En nuestro centro psicológico en Zaragoza te ayudamos a superar tus síntomas y te damos pautas de comportamiento para que la recuperación sea al 100%.
Este tipo de intervención terapéutica busca mediante comunicación verbal y no verbal que el paciente exponga sus problemas, dudas y malestar para posteriormente ir encontrando soluciones y cambios óptimos a ellos. Todo ello enfocado a que el paciente vea las situaciones de otra manera, desde otra perspectiva y reacciones-decisiones ante sus pensamientos y emociones.
Te ayudamos a entender lo que te pasa, alcanzar unos objetivos para superar las situaciones que te llevan a ese estado, temores, inseguridades, manejar y controlar tu grado de estrés, mejorar las relaciones sociales, enfrentarte ante una posible crisis, comprender lo qué te pasa y el por qué, y ver tus problemas desde otra perspectiva más objetiva y saludable.
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